La crise sanitaire actuelle engendre des conditions de travail pouvant générer chez les personnes impliquées, notamment les soignants (qui font certes preuve d’héroïsme mais n'en restent pas moins des humains), des effets délétères sur la santé mentale. Stress, épuisement émotionnel, exposition à des événements potentiellement traumatisant, etc. : des propositions de soutien gratuites, anonymes et a priori sérieuses se sont mises en place pour accompagner les soignants. Je participe à deux d'entre elles (il en existe peut-être d'autres) :

- https://psychologues-solidaires.fr/

- https://www.psyformed.com/

Vous pouvez également bien sûr contacter le 0 805 23 23 36.

Vous pouvez aussi me contacter directement : https://www.psycho-login.com/soutien-psy-gratuit-soignants/

Vous pouvez retrouver des conseils ici : https://www.psycho-login.com/conseils-gestion-psychologique-intervenantsurgence/ et pour prendre soin de votre sommeil ici (en anglais) : https://www.cdc.gov/niosh/emres/longhourstraining/